野球肘を予防する正しい姿勢

野球肘を予防する正しい姿勢


野球肘の原因である可能性が高い投球フォーム。


その投球フォームを正すためには
解剖学に基づいた正しい姿勢を知ることが必要です。


その正しい姿勢は・・・

「耳」、「肩」、「股関節」、「膝」、「くるぶし」が、
一直線に整っている姿勢を言います。

座っている時は「耳」、「肩」、「股関節」が、
一直線に整う姿勢になります。

野球肘を予防する方法。大事な息子を野球肘から救うために・・・